Tips Atasi Kecanduan Gadget Dengan Mudah Tanpa Paksaan

Tips Atasi Kecanduan

Atasi Kecanduan Gadget – dengan mencoba tips-tips yang akan diulas di bawah ini. Memang, kebutuhan kita akan gadget tidak bisa kita pungkiri lagi. Di zaman serba canggih ini manusia memang tidak bisa lepas dari gadget. Dimanapun manusia berada, selalu ada gadget di samping mereka.

Baca Juga : Hanya Dengan Benda Sederhana Ini Bisa Membuat Gadget Cling Seperti Baru!

Namun yang sangat memprihatinkan adalah mereka tidak bisa lepas dari aktivitas memegang gadget. Aktivitas apa saja baik sebelum tidur, setelah tidur, kumpul dengan kolega dan masih banyak lagi. Gadget memang penting namun perlu diingat bahwa segala hal yang berlebihan tidak baik. Nah untuk itu yuk simak tips atasi ketergantungan gadget di bawah ini.

Tips Atasi Kecanduan Gadget Dengan Mudah Dan Tanpa Paksaan

1. Hapus Aplikasi Yang Menyebabkan Kecanduan

Tips atasi kecanduan gadget yang pertama adalah dengan menghapus aplikasi yang menyebabkan kecanduan. Ya, aplikasi yang ada di gadget memang menjadi salah satu penyebab candu untuk memegang gadget tanpa henti.

Biasanya aplikasi yang sering menyebabkan kecanduan adalah media sosial. Jika Anda niat banget pengen atasi ketergantungan akan gadget maka hapuslah beberapa aplikasi media sosial yang Anda miliki.

Sisakan satu kalau-kalau Anda butuh menghubungi teman Anda yang kebetulan jadi teman di medsos. Rasanya memang berat, namun anggap saja ini sebagai pengorbanan jika Anda ingin hidup yang Anda jalani lebih produktif.

Selain aplikasi media sosial, aplikasi semisal game online juga akan menyebabkan kecanduan akan gadget. Jadi jangan heran apabila ada orang menunduk terus dan mengotak-atik ponsenya hanya karena game online.

Ini bukan maksud melarang lho ya, namun untuk memupuk kebijakan dalam menggunakan smartphone. Anda tentu tidak mau dicap zombie gara-gara menunduk terus memainkan game/medsos di ponsel.

2. Memperbanyak Kegiatan Sosial

Memperbanyak bersosial dengan  teman dan orang terdekat juga akan bantu atasi kecanduan gadget dengan efektif. Bertemu dan bercengkerama dengan teman-teman memang sangat ampuh untuk membuat lupa akan gadget.

Usahakan untuk membuat kegiatan yang menyenangkan agar acara kumpul-kumpul tidak membosankan. Buat acara diskusi, travelling, naik gunung atau apapun itu yang penting bisa membuat Anda jauh dengan gadget.

Jangan lupa juga untuk membuat peraturan bahwa tidak ada yang boleh memegang dan memainkan gadget ketika kumpul. Karena banyak yang fisiknya memang kelihatan berkumpul, namun semua kepala menunduk memainkan ponsel masing-masing.

Bikin obrolan yang menyenangkan agar Anda dan teman-teman merasa nyaman. Jika rasa nyaman sudah didapat, maka tidak ada keinginan barang sedetik pun untuk mengecek ponsel. Jadi jangan sampai hubungan Anda dengan teman plus orang-orang terdekat renggang gara-gara kotak persegi panjang.

3. Matikan Notifikasi

Mematikan notifikasi juga ampuh untuk mengatasi kecanduan akan gadget. Aplikasi yang ada dalam gadget memang terdapat opsi notifikasi otomatis jika ada sesuatu. Mau tidak mau, ketika ada notifikasi dari aplikasi yang ada di ponsel Anda akan langsung tergoda untuk membukanya.

About Info Menarik

Berbagi Info & Tips Trik Menarik tentang seputar Android, EPS-Topik Korea, Kesehatan, Microsoft Office, Pendidikan, Photoshop, Software, Teknologi, WordPress Terlengkap dan Gratis.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.